तेज़ रफ्तार जीवनशैली में मधुमेह, उच्च रक्तचाप और तनाव जैसी बीमारियाँ आम होती जा रही हैं, राज्यपाल गुरमीत सिंह,

देहरादून,,आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली में मधुमेह, उच्च रक्तचाप और तनाव जैसी बीमारियाँ आम होती जा रही हैं, जो अब बुजुर्गों के साथ-साथ युवाओं को भी प्रभावित कर रही हैं।

इन्हीं स्वास्थ्य चुनौतियों के समाधान की दिशा में आज राजभवन में हेमवती नंदन बहुगुणा उत्तराखण्ड चिकित्सा शिक्षा विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित ‘समग्र चिकित्सा संगोष्ठी’ में प्रतिभाग किया। यह संगोष्ठी समग्र दृष्टिकोण से समाज को स्वस्थ रखने की दिशा में सराहनीय पहल है।

स्वस्थ जीवन के लिए हमें पारंपरिक आहार, योग, प्राणायाम और संतुलित जीवनशैली को अपनाते हुए अपनी सांस्कृतिक जड़ों की ओर लौटना होगा। ‘समग्र स्वास्थ्य’ का अर्थ केवल उपचार नहीं, बल्कि जीवनशैली में संतुलन, मानसिक शांति, सामाजिक जुड़ाव और आत्मिक संतुलन भी है।,